الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء ..
......
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء: معلومات ثمينة .. الوقت المناسب لشرب
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .الماء .. ...... سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس (
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
